●朝ごはん

オレンジ🍊

バナナ🍌

ヨーグルト

●お昼ご飯

●お風呂後🛀　

●夕飯

増量しました。

大きな顔

膨れたお腹

醜く膨張した脚

ブログを拝見していると皆さんある程度は食べて痩せられいるのに。

何がいけないんだろう。

もっと自分に厳しくしなくてはいけませね。